はがまのおこげ

この夏の定位置で寝てます^^ 最近毛玉をよく吐くようになって、後始末が大変。 最近はほとんど室内にいるので、どうしてもそうなるんでしょうねぇ。 体調が悪いわけではなさそうですが.....

尼で売り切れだったので蟻で購入。中国国内バージョンらしく、音声ガイドが中国語(^^;) 何言ってるのか皆目わからん(^^;) 安くて見た目まぁまぁで音も悪くないんだけど、不便だわ〜（笑）

一度卒業したオーディオを22年の暮れに再会。下の写真が現在のシステム。 金額的にはピーク時の数分の一だが、今が一番気持ちよく音楽を聴けているかも？

 (PC） Windows版 iTunesで新しいライブラリを作成。 → iTunesを起動する際にShiftキーを押しながら起動。すると、ライブラリの作成または選択を促す画面が表示されるので、「ライブラリの作成」を選択し、新しいライブラリの保存場所を指定する。 (iPhone) ミュージックアプリを削除して再インストール。 ＊iPhoneのミュージックアプリを削除しようとすると、「このデバイスにある購入済みまたは同期済みのミュージックは削除されます」表示される場合があるが、無視して削除する。 (PC) 古い方の音楽ライブラリ（例：C:\Users\[ユーザー名]\Music\iTunes\iTunes Media）から、新しい音楽ライブラリにiPhoneに同期したいく欲を追加する。（「ファイル」メニュー＞「ファイルをライブラリに追加」、または「ファイル」メニュー＞「フォルダをライブラリに追加」と選択） (PC) PCにiPhoneを接続して曲を同期する。

先日、ネットニュースで「哺乳類の老化現象、原因は恐竜のプレッシャーか　英バーミンガム大教授が提唱」という記事を読んで、目からウロコが落ちました。 過酷な中生代を生き抜くための戦略 今から約2億5000万年前、地球は中生代と呼ばれる時代でした。この時代は、ティラノサウルスやトリケラトプスに代表される恐竜たちが地球を支配していました。 私たち哺乳類の祖先は、恐竜たちの影に隠れてひっそりと暮らす、ネズミほどの小さな存在でした。いつ恐竜に襲われるかわからない、そんな過酷な環境で生き残るためには、「ゆっくりと成長して長生きする」という戦略は通用しませんでした。 そこで、哺乳類の祖先がとったのは、**「短期間で成長し、子孫をたくさん残す」**という生存戦略です。 早く成長して、早く繁殖する 代謝を高速化して、活発に活動する この戦略により、哺乳類は絶滅せずに生き残ることができました。しかし、このときに獲得した性質が、現代の私たちの老化を早めている原因ではないかと考えられています。 老化の原因は「細胞分裂」にあった この説を提唱したのは、バーミンガム大学のジョアン・ペドロ・デ・マガリャエス教授です。彼の説によると、恐竜時代の生存戦略が、私たちの体にある「老化のスイッチ」を早めに押してしまうことにつながったといいます。 その鍵となるのが、細胞の染色体の末端にある「テロメア」という部分です。細胞が分裂するたびにテロメアは少しずつ短くなっていき、ある程度の短さになると、細胞は分裂を止め、老化や死に至ります。 恐竜時代の哺乳類は、早く成長するために細胞分裂を繰り返しました。これにより、テロメアの短縮が早まり、老化のプロセスも早期に働き始めたと考えられています。そして、この「早く老化するプログラム」が、遺伝子に組み込まれ、恐竜が絶滅した後も私たち哺乳類に受け継がれたというのです。 鳥類や爬虫類はなぜ長寿なのか？ 一方、鳥類や一部の爬虫類（カメなど）には、比較的長生きする種が多くいます。彼らはなぜ長寿なのか？ これは、彼らが哺乳類とは異なる進化の道を歩んできたからです。 カメ: 硬い甲羅に身を守られ、代謝も非常に遅いため、ゆっくりと成長し、長生きする戦略を維持できました。 鳥類: 空を飛ぶことで、地上にいる捕食者から身を守る術を獲得しました。また、細胞のテロメアを修復する能力が高いことも、長...

Yahoo!メールとiCloudメールをGmailに転送する方法。 Yahoo!メールの場合 PCのブラウザでYahoo!メールを開き、右上の「歯車（設定）」をクリック。 「メール転送」をクリック。 「自動転送を有効にする」にチェックを入れ、「転送先メールアドレス」にGmailのメールアドレスを入力する。 iCloudメールの場合 PCのブラウザでiCloudのページを開いてメールをクリック。 画面左上の「歯車（設定）」をクリック。 「メールの転送」をクリック。 「メールの転送先」にチェックを入れ、Gmailのメールアドレスを入力。 必要に応じて「転送後にメッセージを削除」にチェックを入れる。

玄関マットの上で寝ていたのらちゃんの背後にビールのロング缶を置いてみました^^  のらちゃんは中型、大型？^^

酷暑の中元気に咲いてくれています^^

 近所を探索中ののらちゃんをストーキング^^ なかなか帰りそうにないのでストーキングは途中でやめてしまいましたが、30分ほどで帰ってきました。

最近国道438号をヨタヨタ走ることにハマっているのですが、ロー側のギヤが足りなくなってきたので、愛車FUJI FEATHER CX FLATを上り坂専用に改造しました。 改造前の写真 改造後の写真 交換したパーツ BB MT501 クランク FC-U6000-1(32T) シフター SL-U6000-10R リヤディレイラー RD-U6000 スプロケット CS-LG400(11x48) チェーン CN-LG500 中華製のマウンテンバイク用のペダル クロモリのクロスバイクにでかいスプロケットは似合わないだろうな、と思っていたのですが、そうでもないです。 オリジナルのチェーンリングは46-30。　スプロケットは11-32なので、グッと軽いギア比になりました。車重は幾分重くなった感じですがもともと軽くないので誤差の範囲。 これで登りきれなければ諦めるしかないですね（笑）