高周波な音をスピーカーで聴くとストレスが軽減されるらしい

国立精神・神経医療研究センター神経研究所 疾病研究第七部部長 本田学氏の研究によると、超高周波音と可聴音を同時に体に当てると、自律神経系、内分泌系、免疫系をつかさどる視床下部や脳幹、情動をつかさどる視床・中脳といった基幹的な脳機能が活性化し、さらに快適さ・快感を示すα波が有意に増大し、ストレスホルモンが低下するとのこと。

聴こえないはずの高周波を含むハイレゾの音が「良い」と感じる人がいるのは、このあたりに理由があるのかも知れないですね。

ちなみに、「高周波を体に浴びる」ことが重要なので、ヘッドフォン・イヤホンで聴いても効果はないそう。

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